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降水：互助县地处内陆，一般降水不足。降水来源：主要是印度洋孟加拉湾来的西南季风；其次是太平洋来的东南季风，冬季有少量西伯利亚来的水汽。降水地区和季节，分布很不均匀，而且各年各月的降水量也很不稳定。每年以6、7、8、9四个月雨水较多，降水量约占全年降水量的73%，其中又以7、8两个月降水最多，约占全年降水量的40%。按地区分，南部高丘陵区，年平均降水量一般在350毫米左右；中部浅山区，年平均降水量一般为400-500毫米；脑山、半脑山区，年平均降水量一般在550毫米以上。高山区，年平均降水量一般在650毫米左右。降水由南向北随海拔增高而增加。蒸发量：全县年平均蒸发量为1235.6毫米，为年平均降水量的2.3倍。蒸发量随着气温上升而增加，每年一般以4、5月份蒸发量最大，5月份一般为183.9毫米。每年一般以11、12月份到来年1、2月份蒸发量最小，月平均蒸发量在33.5毫米-49.3毫米之间。湿度：由于气候比较干燥，全县年平均相对湿度较低，仅为65%，一年中以1、2、3、4月份最低，一般为51-55%。5月份以后，随着降水量的增加，相对湿度也随着逐渐增大，到8、9月份为最高，一般为78-79%，到10月份以后，又逐渐下降。
区域概况：互助土族自治县是全国唯一的单一土族自治县，是土族最多、最为集中的地方，以汉族为主，土族约占总人口的17%，还有藏族、回族、壮族、黎族、白族、苗族、侗族、土家族等。地处湟水谷地北侧和大通谷地西南侧山地、沟谷地，湟水河自西向东流经境南，大通河自西北向东南流经县境东部。互助正式建县于1930年9月29日，县治威远镇。现互助县隶属海东行署。人口37万人（2004年），辖5个镇、14个乡、2个民族乡，2个社区、295个村（牧）委会。年均气温3.4℃，年降水量400－600毫米。
3、2006年，青海省互助土族自治县申报的“土族婚礼”，第一批国家级非物质文化遗产名录，民俗项目类别，序号504
高寨镇：驻西村，辖8个村（牧）委会（东庄、西庄、东村、西村、中村、西湾、曹家堡、山上沟）。
乡镇简介：【威远镇】县府驻地。位于县境西部。人口4.6万，以汉族为主，土族占总人口的17%，还有藏族、回族。总面积79.6平方千米。辖西上街、西下街、寺壕子、大寺路、深沟、白崖、红崖、崖头、古城、班家湾、大寺、小寺、纳家、兰家、凉州营、安定、余家、前跃、西坡、卓扎滩、红嘴儿、卓扎沟22个村委会和南街、北街、北郊3个居委会。民国十九年（1930年）设威元镇，1949年沿旧制仍设威远镇，1958年并入沙塘川公社，1959年分设城关公社，1983年复设威远镇。【西山乡】位于县境西南部，距县府驻地16千米。人口1.8万，以汉族为主，还有回、藏、土族。总面积89.4平方千米。辖王家沟、麻莲滩、邵代家、郭家沟、西沟坪、西沟底、王家山、东山、和平、刘家沟、张家沟、铁家、杨徐、牙合、湾地、王家庄、郑家山17个村委会。1949年沿旧制设西山乡，1958年并入沙塘川公社，1961年分设西山公社，1983年复设西山乡。【蔡家堡乡】位于县境西南部，距县府驻地30千米。人口0.9万，以汉族为主，还有藏族、土族。总面积69.5平方千米。辖岩崖、大庄一、大庄二、余家岭、泉湾、东家沟、后湾、关家山、刘李山、上刘家、包刘、马莲滩、杨家湾13个村委会。1951年沿旧制设蔡家堡乡，1958年并入西山乡，后归属沙塘川公社，1961年分设蔡家堡公社，1983年改设蔡家堡乡。【五峰乡】位于县境西部，距县府驻地12千米。人口2.2万，以汉族为主，土族占总人口的5%，还有藏族、回族。总面积91.1平方千米。辖上庄、新庄、上马圈、下马圈一、下马圈二、海子、后头沟、陈家台、北沟、石湾、白多峨、转嘴、七塔尔、仓家沟、支高、兴隆、纳家、平峰18个村委会。1949年沿旧制设五峰寺乡，1958年与兴泰乡、南门峡等乡合并成立五峰公社，1983年复设五峰乡。【双树乡】位于县境西部，距县府驻地8.5千米。人口1.8万，以汉族为主，还有回、土、藏族。总面积54.4平方千米。辖双树、周家、董家、坪地、吉家沟、朱家口、大庄、大通苑、黄家湾、新元、包家口、什字、高羌、大沟14个村委会。1949年沿旧制设双树乡，1958年并入沙塘川公社，1961年分设双树公社，1983年复设双树乡。【沙塘川乡】位于县境西南部，距县府驻地20千米。人口1.9万，以汉族为主，还有土、回、藏族。总面积154.2平方千米。辖雷家堡、甘一、甘二、总寨、上山城、陶家寨、下山城、水湾、刘家、三其、汪家、五其下、五其上、后山14个村委会。1949年沿旧制设五其乡，1954年设沙塘川区，1958年与甘雷、双树、魏家沟等乡合并成立沙塘川公社，1983年改设沙塘川乡。【东山乡】位于县境中部，距县府驻地15千米。人口1.1万，以土族为主，占总人口的75.6%。面积85.5平方千米。辖大庄、下季、寺尔、连大、吉家玲、贺尔、大泉、岔尔沟、白牙合、下袁保、上袁保、东山12个村委会。1949年沿旧制设东山乡，1958年并入沙塘川公社，1961年分设东山公社，1983年复设东山乡。【哈拉直沟乡】位于县境南部，距县府驻地35千米。人口1.6万，以汉族为主，还有土族、藏族。总面积121.7平方千米。辖尚家、杏元、盐昌、孙家、蔡家、费家、师家、蒋家、白崖、新庄、魏家堡、毛荷堡、蒋家台、里外台14个村委会。1949年沿旧制设毛荷、黑鼻乡，1957年合并为黑鼻乡，1958年与丹麻、陈伯、贺尔等乡合并成立哈拉直沟公社，1960年归西宁市平安区，1962年复归互助县，1983年更名为哈拉直沟乡。【红崖子沟乡】位于县境东南部，距县府驻地40千米。人口1.9万，以汉族为主，土族占总人口的21%，还有藏族、回族。总面积180.2平方千米。辖白马、小寨、下寨、星家、站家、上寨、担水路、蔡家、老幼、张家、马圈、西山、流水沟、芦草沟、加克、大庄廓、小红沟17个村委会。1949年沿旧制设上寨乡、白马乡，1952年设红崖子沟区，1957年撤区设立巴洪、太原、白马乡，1958年与巴洪、太源、松多等乡合并成立红崖子沟公社，1960年归西宁市平安区，1962年归属互助县，1983年改设红崖子沟乡。【五十乡】位于县境东南部，距县府驻地25千米。人口1.8万，以土族为主，占总人口的57%。面积167.3平方千米。辖桑士哥、五十、包家、桦林、北庄、土官、班彦、荷包、三庄、拉日、巴洪、卓科、柳家、下甘滩、上甘滩、奎浪、扎巴庄、寺滩、拉洞19个村委会。1951年设立五十乡，1957年并入巴洪乡，1958年并入红崖子沟公社，1961年分设五十公社，1983年改设五十乡。【丹麻乡】位于县境中部，距县府驻地17千米。人口2.2万，以汉族为主，土族占总人口的36%，还有藏族，回族。总面积147.7平方千米。辖东丹麻、拉庄、哇麻、景州、泽林、补家、西丹麻、东家、桦林、索布滩、索布沟、松德、温家、汪家、山城、新添堡、岔尔沟门17个村委会。1949年沿旧制设丹麻乡，1958年并入哈拉直沟公社，1961年分设丹麻公社，1983年复设丹麻乡。【东沟乡】位于县境中部，距县府驻地11千米。人口1.9万，以汉族为主，土族占总人口的43%，还有藏族。总面积95.6平方千米。辖塘拉、大庄、姚马、花园、卡子、口子、沟脑、洛少、年先、龙一、龙二、石窝、纳卡、尔开、曹家、昝扎16个村委会。1951年沿旧制设东沟乡，1958年并入沙塘川公社，1961年分设东沟公社，1983年改设东沟乡。【东和乡】位于县境东北部，距县府驻地15千米。人口1.7万，以汉族为主，土族占总人口的10%，还有藏族。总面积98.5平方千米，辖宋家庄、尕寺加、柳树沟、克麻、姚家沟、小桦林、元山、山城、李家庄、大庄、魏家滩、袁家庄、麻吉、新庄、大桦林、黑庄、朱家台17个村委会。1949年沿旧制设东和乡，1958年并入沙塘川公社，1961年分设东和公社，1983年复设东和乡。【林川乡】位于县境北部，距县府驻地15千米。人口1.3万，以汉族为主，还有土、藏、回族。总面积77.3平方千米。辖贺尔、大河欠、唐日台、水河欠、河欠口、马场、作干、包马、窑庄、许家、韭菜沟11个村委会。1949年沿旧制设林川乡，1958年并入五峰公社，1961年分设林川公社，1983年改设林川乡。【台子乡】位于县境西北部，距县府驻地8千米。人口2.1万，以汉族为主，土族占总人口的16%，还有藏族。总面积81平方千米。辖上台子、下台一、下台二、多士代、长寿、菜滩、大菜子沟、新城、楼子滩、直沟、峡门、河东、格隆、新合、恰卡、阿士记、塘巴、出路沟、哇麻19个村委会。1949年沿旧制设塘巴乡，1952年改为台子乡，1958年分并入沙塘川公社和五峰公社，1961年分设台子公社，1983年改设台子乡。【边滩乡】位于县境西北部，距县府驻地15千米。人口1.4万，以汉族为主，还有藏族、土族。总面积80.2平方千米。辖保家、马家、峡门、昝扎、尕寺加、巴扎、仓家、水洞、泥麻9个村委会。1949年沿旧制设边滩乡，1952年归贺尔庄区，1958年并入五峰公社，1961年分设边滩公社，1983年复设边滩乡。【南门峡乡】位于县境西北部，距县府驻地20千米。人口2万，以汉族为主，还有藏、土、回族。总面积265.3平方千米。辖却藏寺、尔沟、大老虎沟、祁家庄、西坡、麻其、七塔尔、东沟、尕寺加、西山根、峡口、北沟脑、古边、卷槽14个村委会。原属大通县隆旺乡，1954年划归互助县，1958年与丰稔乡合并为却藏寺乡后并入五峰公社，1959年分设南门峡公社，1983年改设南门峡乡。【松多藏族乡】位于县境东南部，距县府驻地34千米。人口0.7万，以土族为主，占总人口42.1%，藏族占总人口23.6%，还有汉族。总面积207平方千米。辖十八洞沟、本坑沟、花园、松多、哈什、麻洞、马营、前隆8个村委会。1951年设松多乡，1952年改隶北山藏族乡，1958年并入红崖子沟公社，1963年分设松多公社，1978年改设松多藏族乡。【加定藏族乡】位于县境东端，东与甘肃省接壤，距县府驻地76千米。人口0.7万，以汉族为主，藏族占总人口的26.1%。土族占总人口的22%。面积606.5平方千米。辖桥头、浪士当、加塘、扎隆口、扎隆沟、下河6个村委会。1949年沿旧制设加定乡，1956年改设加定藏族乡，1958年合并为北山公社，1961年分设加定公社，1983年复设加定藏族乡。【巴扎藏族乡】位于县境东北部，东与甘肃省接壤，距县府驻地50千米。人口0.5万，以藏族为主，占总人口的61%。面积522.1平方千米。辖抓什究、峡塘、甘冲沟、甘冲口、学科滩、彩隆、元甫、柏木峡8个村委会。1949年沿旧制设巴扎乡，1956年改设巴扎藏族乡，1958年并入北山公社，1961年分设巴扎公社，1983年复设巴扎藏族乡。【高寨回族乡】位于县境南端，距县府驻地40千米。人口1.2万，以汉族为主，回族占总人口的33%。面积73.3平方千米，辖西湾、西庄、东庄、西村、中村、东村、曹家堡、山上沟8个村委会。1949年沿旧制设高寨乡，1954年改设高寨回族自治区，1956年归西宁市，1958年成立东方公社，1962年复归互助县，1983年改设高寨回族乡。 |
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